その他の方向けの研修メニュー | コーチング研修専門の株式会社宙

その他の方向けメニュー

海外の方向けメニュー

株式会社宙では海外に出向き、駐在員やそのご家族、また海外で暮らしている日本人向けのセミナーや個人セッションを行っています。

海外駐在員の方
海外駐在員のご家族
海外在住の方

海外駐在員の方

海外で暮らす日本人を対象に、香港・上海・北京・ワシントンDC・ニューヨークで「コミュニケーション＆アンガーマネジメントセミナー」を不定期に実施しています。今後も世界中で活躍する海外駐在員とその帯同家族、現地でキャリアアップを目指している人、国際結婚や海外での子育て、老後の課題などZOOMを活用した個人セッションにも対応させていただいています。お気軽にご相談ください。

海外派遣元企業向けコーチング研修

海外で活躍する人が増える一方、メンタルヘルス対策の重要性が高まってきました。
駐在員自身のコミュニケーションスキルを高め、メンタル不調を未然に防ぐだけではなく、派遣元企業の担当者（人事部・直属のセクション等）がコーチング＆アンガーマネジメントスキルを身に付けてサポートする必要があります。
海外駐在員の具体的なサポートスキルをご紹介いたします。
リーダーシップ＆マネジメント研修

価値観の違う海外で、一人きりで組織を統率し仕事を抱え込んでしまうとメンタル不調の原因にもなります。海外での仕事を成功させるには現地の言葉の違い、文化や社会事情の違いを理解するだけではなく、風習や価値観の違いを理解する必要があります。自分の中の「当たり前」を見直すことで、多国籍の人を理解する柔軟な発想を身に付けます。
扇形のリーダーシップを学び、相手に伝わるリクエストメッセージをマスターすることで、コミュニケーションストレスから解放される実践研修です。
ワーク＆ライフキャリア研修

特に帯同駐在員は、家族と共に過ごす時間を意識的に作る必要があります。（家族との温かなコミュニケーションは仕事への活力にもなります。）気が付けば家族から笑顔が消えていた……ということにならないために、ワークライフバランスの重要性を理解する研修です。
個人セッション

会社（人事）に知られたくない心の悩みを放っておくと、心身のバランスが崩れてしまいます。
コーチとの個人セッションは、未病のためのサプリメントです。是非お気軽にご連絡ください。

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海外駐在員のご家族

帯同家族には海外生活に対して緊張と不安から大きなストレスがかかっています。ご主人の仕事を優先にするあまり、自分自身の心身の変化に気が付かない人も多いのが現状です。家族が何でも話し合える関係性を作るためにコーチングのコミュニケーションスキルを学びます。

キャリアビジョン研修

ご主人の海外赴任に伴い自分の仕事（キャリア）を中断、もしくは断念した結果、自己肯定感が持てず将来のキャリアビジョンが描けない人も増えてきました。そこで海外生活の経験をキャリアに活かし自己肯定感を高める研修をします。
日本人同士のコミュニケーション研修

海外の狭い日本人コミュニティでは、言葉は通じても心が通じない経験をする人が多いのが現状です。ロールプレイングなどで、自分の正直な気持ちを相手に伝えるコミュニケーションに取り組みます。

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海外在住の方

国際結婚や仕事の関係で海外に定住されている方の数も急速に増えてきました。価値観の違いやコミュニケーションのズレからパートナーシップを育めない、海外で生まれ成長する子どものアイデンティティーに対する戸惑い、ご自分の将来やご両親の老後のケアに対する漠然とした不安など、個人セッションでコーチと解決に向けて取り組むことで、前向きに暮らせるようになります。

パートナーシップコーチング

国際結婚など、価値観や母国語の違うパートナーとのコミュニケーションはストレスが溜まります。
コーチとの日本語（母国語）でのコミュニケーションは、悩みや不安を解消する糸口となります。
言葉や価値観の違いを超えた深い愛情を見つめなおすことで、より充実したパートナーシップの構築をサポートします。
子育てコーチング

海外の子育てで悩むのが学校の選択と言葉の問題です。特に国際結婚の場合は日本語の日常会話が少なく、その結果日本語の読み書きができない子どもたちも増えています。親の母国語である日本語を理解できることは子どもの将来の財産となります。
アイデンティティーを喪失させないためにも、上質な親子のコミュニケーションをサポートし、多言語教育のメリットにも目を向けます。
シニア向けセッション

海外で働き充実した生活を送っている人も人生の後半にさしかかると、健康問題や経済的な理由で日本への帰国を考える人も増えています。
相談する相手がいない、日本の現状を知りたい等お気軽にご相談ください。信頼のおける専門家をご紹介いたします。
サロンコーチング

不定期ですが、海外で暮らす日本人をサポートする団体（日本人倶楽部・日本人会・日系人会・商工会議所など）からのご依頼で、現地に赴きコーチングのコミュニケーションセミナー＆アンガーマネジメントセミナーを実施しています。
特にお茶を飲みながらサロンで開催する、女性のためのサロンセミナーは毎回大変人気です。参加または開催を希望される方はどうぞお気軽にお問い合わせください。

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スポーツ関係者の方向けメニュー

スポーツの分野で活躍するアスリート及び監督＆コーチのサポートも行っていますので、どうぞお気軽にご相談ください。

アスリート、監督＆コーチ
アスリート
個人セッション

アスリート、監督＆コーチ

技術やスキルを一方的に「教えこむ」やり方は、選手を緊張させ、自主性を阻害します。指導者の指示命令で動くのではなく、自分で考えて行動できる選手を育成するには、指導者自身が選手をよく観察し、選手の持っている能力や可能性を「引き出す」コミュニケーションスキルが必要になってきました。それがコーチングです。コーチングが選手に結果をもたらした実例を交えながらご紹介します。
また、日常生活の時間の過ごし方がスポーツ選手にはとても重要です。規則正しい生活習慣や、勉強をする習慣、自分から積極的に行動をする習慣を身に付けるためには保護者の協力が必要不可欠です。過保護にならずに、自分のことは自分で責任を持ってできる人間作りについて保護者を交えた研修会も開催しています。

監督＆コーチの育成研修

コーチングの基本を実践トレーニングで学ぶ研修です。選手とのコミュニケーションや具体的な指導方法を検証することで、選手の内発的モチベーションを高める「使えるコーチング」に取り組みます。トレーニング現場で選手と共に行うことも可能です。
アンガーマネジメント

スポーツ指導者の暴言や、暴力行為が問題となっています。指導者の「怒り」の感情は、アスリートに連鎖します。
指導者がアンガーマネジメントスキルを身に付けることで、選手も試合中に怒りの感情に振り回されずに、怒りをモチベーションに変えるセルフマネジメント力が身に付きます。
コーチング研修

選手を取り巻く環境整備には保護者やチームサポーターの存在が欠かせません。特に低年齢の選手にとって、いつも励ましてくれる人がすぐそばにいるだけで、失敗を恐れずにチャレンジしてみようという気持ちが引き出されます。指導者や保護者同士のパートナーシップは、選手の安心感と信頼感を育みます。スポーツ選手の優勝インタビューで「今まで応援して支えてくれた家族や先生に感謝したい」という言葉からもわかるように、メンタルサポーターである保護者会などで選手を勇気づけるコミュニケーションを学ぶことはチームの団結力や組織力を高めるために大変意義のあることです。

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アスリート

アスリートが、スポーツを通してコミュニケーションスキルを学ぶことは一生の財産です。特に若い世代からスポーツのテクニカル・フィジカル・メンタルスキルをバランスよく使いこなせるようになることは、人間力を高め将来のキャリアアップにもつながります。

リーダーシップ研修

団体競技には特に欠かせない要素です。チームが同じ目標に向かって力を発揮するためには、選手全員がリーダーシップを発揮し、お互いを励まし合い勇気づけるコミュニケーションが欠かせません。
チームビルディングの基本を学ぶことで、ゴールに向けて進むチームの団結力を高めます。
個人セッション

「技術3、メンタル7」と言われるほど、アスリートが本番で最高のパフォーマンスを発揮するにはメンタルコーチの存在が重要です。心と身体は繋がっています。
コーチと個人セッションを重ねることで、リラックスした心理状態を保ち、本番で最高のパフォーマンスが出せるようサポートします。
ビジョンメイキング

様々な制約を取り払い自由な発想で未来のビジョンを明確にしていくメンタルトレーニングです。目の前の出来事に気を取られていると、自分軸がぶれて消極的になります。
コーチングのコミュニケーションで「未来の自分」をリアルにイメージし、臨場感を味わうことで自己肯定感と自己承認感を高め行動に繋げていきます。
パラダイムシフト

選手が自分の限界を作ってしまわないように、「脳のメカニズム」について学びます。
自分が思い込んでいる「～すべき」「～に違いない」という価値観の枠組み「パラダイム」を取り除くことで、自分の可能性を信じる自己肯定感と、臨機応変な対応力を身に付けます。