コーチングでコミュニケーション力アップ 株式会社宙sora

コーチングでコミュニケーション力アップ 株式会社宙sora

コーチング研修のご提案

宙が行うコーチング研修とは

宙が行うコーチング研修とは

コーチングは人の育成に係る人やリーダーだけではなく、自分自身の人間力を高めるより幸せな人生を送るため、職種や年齢、立場に関係なく「すべての人」が手に入れて使いこなしていただきたいコミュニケーションスキルです。

私たちは、子どもの頃から「コミュニケーション」について学んでいないので、育った環境や時代背景や、環境、受けてきた教育、周りの人たちとの関係性の中で自然に自己流のコミュニケーションが育まれ、それが身についています。その結果、些細な言葉のニュアンスや受け止め方の違いが原因で、自分が傷ついたり、相手を不快な思いにさせてしまい、結果として「コミュニケーションが苦手」「コミュニケーションはストレスになる」と思い込んでいます。
しかし、人生はコミュニケーションの連続です。ですからコミュニケーションは生きていく上で欠かすことのできない大切なスキルと捉えて、その基本を学び、実際に試してみることで使えるスキルにすることが必要なのです。

栗栖佳子
宙の行うコーチング研修は、コーチングの他にアンガーマネジメントやリーダーシップ、ファシリテーションスキルなどを取り入れて、ご参加者様のご要望に応じたオリジナルメニューをご提供しています。
難しい理論やノウハウを教えるのではなく、様々なワークショップ(グループディスカッション、身体を動かすインプロビゼーションのワークショップ)などを通して、講師と参加者同士が自由な雰囲気の中でリラックスして話し合い、学び合い刺激し合うことで成長できる空間づくりを心掛けています。
企業研修だけではなく、自治体・教育・医療、スポーツ等どなたでも自由にご参加できるオープンセミナーもご用意しています。また、企業向けには連続研修を通して組織の「意識改革」「風土改革」にもご一緒に取り組んでいますので、どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

コーチング研修プログラム例

実際のプログラムの一例をご紹介します。
コーチングの基本スキルから、プロコーチ育成プログラムまで、幅広いメニューがございます。
業種・職種により内容は異なりますが、代表的なプログラムの流れをご紹介いたします。

STEP1
人と組織のパフォーマンスを上げるコーチング

コーチングが注目されている背景

コーチングとティーチングの違い

コーチングの実践イメージ「Growモデル」

STEP2
コーチングスキルの実践①「聴くスキル」

3つの「きく」とその違い

相手を主人公にする「聴き方」=「クリアリング」

ペアワーク

STEP3
コーチングスキルの実践② 「パラダイム」

人と組織を潰すパラダイム
あなたの職場のパラダイム/自分自身のパラダイム

損失のリストアップ

パラダイムによって失うもの

未来を創る「パラダイムシフト」

グループディスカッション

STEP4
コーチングスキルの実践③「伝えるスキル」

主語を変えるとコミュニケーションが変わる
「伝わる」ように「伝える」スキル

IメッセージとYouメッセージ

ハラスメント対策のキーワード

STEP5
コーチングスキルの実践④「承認するスキル」

部下のやる気を引き出す「承認のメッセージ」

4つの「承認」

マズローの「人間の5段階の欲求理論」

「褒める」と「承認」の違い

ペアワーク&発表

STEP6
グループからチームへ!

ピラミッド型から扇形への意識改革

カジュアルコーチングで組織とお客様を笑顔に!

コミットメントの発表

【備考】環境面が許せば、ペアでコーチングの実践ワークに取り組んでいただき、職位や職種に関係なく、安心感と信頼感を深めることでパートナーシップの醸成に役立ちます。

全てZOOMでオンライン対応が可能です

2020年4月からフルリモートオンライン研修を始めています。

オンライン個人セッション

ZOOMを活用した個人セッションを始めています。
時間や場所に制約されないことから、海外のお客様との個人セッションも広がっています。

オンライン研修

ZOOMを活用したオンライン研修は小部屋機能やチャット、講師と参加者との双方向のコミュニケーションタイムを活用することでライブ研修に比べて遜色のない研修効果と受講満足度をいただいています。また、研修に伴う異動経費や時間の削減、更には対面研修が苦手という方もご自宅から気軽に参加できることで、ストレスの軽減にもなり大変好評です。

ハイブリット式(オンライン+ライブ)

2018年8月より、ライブとテレビ会議システムを活用した、ハイブリッド研修を始めています。企業内研修では自社のテレビ会議システムを活用し、一般公開型のセミナーでも主催者のご希望により対応しています。

フルリモートオンライン研修

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